Выбирай направления для себя
Занятия на пилоне развивают пластику, улучшают растяжку и координацию.
Более спортивное силовое направление. Изучаем различные элементы на пилоне, облеты, крутки, соединяем в связки. Развивает силу, выносливость, подтягивает рельеф тела.
Форма одежды топ и шорты, босиком.
Это направление пилонного танца, сочетающее элементы pole dance и стрип-пластики.
Акцент направлен на хореографические движени.
Изучаем элементы на пилоне, элементы стриппластики, танцуем небольшие танцевальные связки. Форма одежды любая, обувь туфли-стрипы
Индивидуально подобранные занятия из разных направлений